paggy.ru

Дата: 26.12.2023

Автор: Ольга Борзовская

Бодибилдерам нельзя пропускать день головы и шеи (2 фото)

День ног – целый мем в уютном мирке поклонников фитнеса. Пропускать тренировки на ноги нельзя, считается, что это ведет к формированию непропорциональной фигуры.

А еще поклонникам ЗОЖ из качалки не стоит пропускать упражнения на шею. Иначе непропорционально маленькая голова испортит весь КПД от тренировок.

Бодибилдерам нельзя пропускать день головы и шеи (2 фото)

Бодибилдерам нельзя пропускать день головы и шеи (2 фото)

ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТОЙ НОВОСТЬЮ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ НА НАШЕМ САЙТЕ: