Головная боль – привычное для многих современных людей явление. Вне зависимости от её продолжительности и интенсивности, большинство людей ограничиваются приёмом обезболивающего лекарства и, как правило, не записываются к врачу. Однако даже столь небольшой дискомфорт может свидетельствовать о возможном развитии серьёзной патологии, которая может привести к необратимым последствиям.
Причины, которые вызывают головную боль
В перечень самых распространённых причин, из-за которых возникает боль в голове, входит:
- Слишком резкие изменения в гормональном фоне (половое созревание, конкретные фазы менструального цикла, беременность и так далее);
- Сильный или слишком продолжительный стресс
- Вегетососудистая дистония (подробнее о заболевании здесь: https://maxotropil.ru/articles/chto-takoe-vegetososudistaya-distoniya/);
- Недостаточное количество сна, физическое или эмоциональное переутомление;
- Отклонение показателей артериального давления от установленной нормы;
- Протекание воспалительных процессов в структуре головного мозга, носовых пазух, дыхательных путях;
- Патологическое заболевание щитовидной железы;
- Недостаток или переизбыток глюкозы в крови;
- Инфекционные болезни, опухоли.
Как диагностировать заболевание?
Диагностика головной боли, особенно, если она носит хронический характер – это достаточно долгий и сложный процесс, который требует компетентной работы сразу нескольких специалистов, начиная от врача-невролога и заканчивая ЛОРом. Процесс установления точной причины возникновения боли в голове состоит из следующих процедур:
- Определение основных жалоб пациента;
- Анамнез болезни и привычного режима жизни;
- Тщательный осмотр состояния больного;
- Диагностика с использованием лабораторных инструментов;
- КТ или МРТ головы;
- ЭЭГ или УЗДГ.
Как обеспечить эффективное лечение головных болей?
Курс лечения головной боли полностью зависит от причины, вызвавшей дискомфорт. Специфические болезни требуют применения соответствующих типов терапии. В том случае, если речь идёт о продолжительных и хронических процессах (к примеру, мигрени или остеохондроза шеи), то могут использоваться следующие типы лекарственных средств:
- Нестероидные противовоспалительные средства;
- Антидепрессанты и транквилизаторы;
- Спазмолитические препараты;
- Ноотропы;
- Витамины, относящиеся к группе В.
Как защитить себя от возникновения головной боли?
Профилактика головной боли, по большей части, связана с качественным изменением привычного образа жизни. Медицинские специалисты рекомендуют:
- Привести в норму режим сна (спать, как минимум, 8 часов и в ночное время);
- Обеспечить полноценный отдых, особенно после трудных рабочих дней;
- Минимизировать стрессовые ситуации;
- Нормализовать питание (снизить потребление солёных и острых блюд, копчёностей);
- Избавиться от лишнего веса, если таковой имеется;
- Исключить курение, снизить употребление алкогольных напитков;
- Поддерживать водный баланс (ежедневно выпивать два литра чистой воды).
Редактор сайта
Люблю хороший юмор, демотиваторы и смешные приколы, фотографии красивых девушек и привлекательных женщин